Fonte: http://leilacordeiro.blogspot.com/
“Qual mulher não vive correndo atrás de alguma fórmula mágica que a faça perder peso? Por isso, aqui vai uma dica fácil, simples e rápida para que a gente possa se livrar rapidinho daqueles quilinhos a mais.
Agora nos EUA, o país das pesquisas, cientistas descobriram que beber dois ou tres copos de água antes das refeições ajuda as pessoas que estão de dieta, a perderem cerca de 2Kg a mais do que normalmente perderiam, por semana.
A pesquisa foi feita com adultos entre 55 e 75 anos de idade. Ao longo de 12 semanas, os que beberam água perderam cerca de 7kg, enquanto os demais perderam em média 5kg.
Então, o negócio é beber água e você já pode começar hoje a mudar seus hábitos.”
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